在体育竞技的世界里，经验往往被视为最宝贵的财富之一，对于前中国击剑队名将、现役教练雷声来说，经验若不能转化为实际的训练成果，便如同“空中楼阁”，虚幻而不可靠，雷声在一次训练总结会上分享了自己的观点，强调经验必须通过系统化、科学化的训练才能真正发挥作用，这一理念不仅反映了他个人的职业生涯感悟,也为当前中国击剑队的训练方向提供了重要指导。
雷声是中国击剑史上的标志性人物，曾在2012年伦敦奥运会上夺得男子花剑个人金牌，成为中国首位男子花剑奥运冠军，退役后，他转型为教练，继续为中国击剑事业贡献力量，多年的运动员和教练生涯让他深刻认识到，经验固然重要，但若不能与日常训练紧密结合,便会失去其实际价值。
“空中楼阁”这一比喻形象地揭示了经验的局限性，雷声解释说，许多运动员或教练依赖于过去的成功经验，试图以此应对新的挑战，但竞技体育的环境在不断变化，对手在进步，技术在更新，仅凭经验难以保持竞争优势，在击剑项目中，战术和技巧的演变非常迅速，如果一味依赖过去的经验，而不通过持续训练来适应新变化,很容易被对手超越。
雷声的这一观点源于他自身的经历，在职业生涯初期，他曾依靠天赋和经验取得了一些成绩，但很快发现这不足以支撑长期的成功，通过反思，他意识到必须将经验转化为具体的训练计划，包括技术细节、体能储备和心理调整等方面，在伦敦奥运会备战时，他不仅总结了以往的比赛经验，还通过高强度的模拟训练和数据分析，将经验落地为实际的战术执行能力,最终实现了突破。
作为教练，雷声将这一理念贯彻到队伍的训练中，他强调，训练不能流于形式，而应针对每个运动员的特点，将经验转化为可量化的指标，通过视频分析对手的习惯动作，结合运动员的个人技术特点，制定出更具针对性的训练方案，他还注重心理训练的融入，帮助运动员在高压环境下保持冷静,这也是经验落地的重要一环。
雷声的 approach 符合现代竞技体育的发展趋势，随着科技的发展，训练越来越依赖数据化和科学化的手段，经验不再是模糊的直觉，而是可以通过数据分析和系统训练来验证和优化的资源，中国击剑队近年来引入了先进的传感器技术，实时监测运动员的动作和体能状态，从而更精准地调整训练计划，这种基于数据的训练方式，正是雷声所倡导的“将经验落实到训练中”的具体体现。
雷声还提到，年轻运动员尤其需要避免过度依赖经验，许多新秀往往羡慕老将的经验，试图通过模仿来快速提升，但忽略了训练的基础性，雷声认为，经验只能提供方向，真正的进步来自于日复一日的刻苦训练，他常对年轻队员说：“经验是地图，训练是脚步，没有脚步，地图再详细也到不了目的地。”
这一理念不仅适用于击剑项目，也对其他体育领域有借鉴意义，在篮球、足球等团队运动中，教练的经验需要通过战术演练和团队配合训练来落实；在田径、游泳等个人项目中，运动员的经验必须转化为技术细节和体能分配的优化，任何体育项目都需要将经验与训练结合,才能实现持续进步。
雷声的言论也引发了体育界的广泛讨论，许多专家认为，他的观点切中了当前中国体育训练中的一些弊病，如过度强调经验而忽视训练创新，或盲目追求高强度训练而缺乏科学指导，在未来，中国体育需要更多像雷声这样的教练，推动经验与训练的深度融合,提升整体竞技水平。
展望2025年，中国击剑队正面临巴黎奥运会的备战任务，雷声作为教练团队的核心成员，将继续贯彻他的理念，帮助运动员将经验转化为实战能力，他表示，队伍将进一步加强科学化训练，利用新技术优化训练过程，同时保持对基本技术的打磨，确保经验不再是“空中楼阁”,而是坚实的进步阶梯。
雷声的“空中楼阁”论提醒我们，经验的价值在于其能否指导实践，在体育竞技中，只有通过扎实的训练，经验才能焕发出真正的光芒，作为运动员和教练，我们应不断反思和优化训练方法，让经验成为推动进步的动力,而非停滞不前的借口。
